Maandthema​

​

In juni staat bij Chill-Out en Blits alles in het teken van Voeding en Bewegen! Samen met de jongeren duiken we deze maand in hun eetpatroon en gaan we ontdekken hoeveel beweging ze eigenlijk krijgen. Hoe ziet een gezonde dag eruit? Hoeveel energie krijg je van je ontbijt en hoeveel stappen zet je op een gemiddelde dag? We maken het vooral leuk, leerzaam en interactief: Van smoothies maken tot actieve challenges, we laten zien dat goed voor jezelf zorgen helemaal niet saai hoeft te zijn. Het doel is om jongeren bewust maken van wat ze eten, hoeveel ze bewegen en hoe kleine aanpassingen al een groot verschil kunnen maken voor hoe je je voelt. Samen gaan we voor een gezonde én energieke maand!